Indicaciones en la Práctica Deportiva
- Ayuda en la mejora del rendimiento deportivo
- Solución a problemas de bloqueos respiratorios, acortamiento y rigidez muscular, exceso de musculación, lesiones recurrentes, realización incorrecta de ejercicios abdominales y estiramientos, tendinitis, periostitis, etc.
- Complemento a la recuperación tras una lesión
- Método de autoestiramiento eficaz para gimnasia de mantenimiento y tras finalizar un tratamiento
- Ayudar al deportista asimétrico a conseguir su equilibrio muscular
- Evitar sobrecargas en los músculos tónicos, eliminando las compensaciones
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